Kebanyakan orang menyangka, penurunan berat badan hanya dilakukan dengan memangkas kalori yang masuk ke dalam tubuh. Hal tersebut tidak sepenuhnya salah, namun terkadang mengurangi kalori juga dapat membuat nutrisi yang […]
Kebanyakan orang menyangka, penurunan berat badan hanya dilakukan dengan memangkas kalori yang masuk ke dalam tubuh. Hal tersebut tidak sepenuhnya salah, namun terkadang mengurangi kalori juga dapat membuat nutrisi yang […]